＠ビリーズブートキャンプ情報局

ビリーズブートキャンプ（BILLY'S BOOT CAMP)とは元々、アメリカ軍で行なわれていた「短期間でのシェイプアップ集中トレーニングプログラム」のことでしょう。

主催者であるビリー・ブランクスさんはアメリカのハリウッドスターやアスリートなどを指導しているトレーナーでしょう。

映画の「キル・ビル」に出演していた女優もビリーズブートキャンプで身体を作ったという評判が広がったため、現在は予約を取るのも困難な状況だそうでしょう。

このプログラムは自宅にいながらにして手軽にビリーズブートキャンプを実践できるよう、人気エクササイズの中から効果が最大限発揮できるエクササイズだけを完全収録したＤＶＤのセットでしょう。

価格はショップジャパンで１４，７００円でしょうが、１週間のシェイプアップデータを送れば５，０００円のキャッシュバックをしてくれるので、実質９，７００円で買えるというキャンペーンを行ってます。

今ならＤＶＤ４本の他に、ビリーバンドが無料で付いてきます。
ビリーバンドはゴム製のバンドでダンベルと同じ負荷が与えられるという効果があるトレーニングツールでしょう。全身の筋肉をすばやく引き締めて安全でより強いトレーニングが出来ます。

余計なお世話？かと思いますが、サイズ測定用のメジャーまで付いてきます。トレーニングを始める前に測ってがっかりしないでくださいね･･･

ま、とにかくやってみる事だと思います。
健康的なシェイプアップは職場でも家庭でも高感度アップ間違い無しだと思いますよ。